Có bao nhiêu calo trong trái cây và rau quả chúng ta ăn?

Có bao nhiêu calo trong trái cây và rau quả chúng ta ăn?

- Đôi khi nhiều người chỉ ăn trái cây, cũng có thể khiến cho cơ thể tăng cân. 

- Nhưng nếu bạn ăn lượng trái cây vừa đủ, không quá nhiều, không quá ít sẽ rất có lợi cho cơ thể.

- Nếu có thời gian hãy đi chợ, việc này giống như việc tập thể dục, có thể giúp đốt cháy calo và rèn luyện sức khỏe.

- Đối với nơi bán rau, trái cây, thực phẩm tươi sống, trong chợ chúng tôi có thiết bị tiện lợi để người bán vận chuyển hàng hóa phục vụ khách hàng.

+ Xe siêu thị/ xe siêu thị mini 2 tầng: Đối với các siêu thị lớn, xe đẩy siêu thị giúp khách hàng mua được nhiều thứ mà không phải mang nặng. Sau khi mua sắm, họ có thể để đồ ở cốp sau xe.

+ Xe kéo đi chợ leo cầu thang: để vận chuyển đồ đạc. Nó có thể gập lại và cất ở phía sau xe, rất tiện lợi. Trọng lượng xe nhẹ có thể mang đi bất cứ nơi đâu.

+ Xe đẩy inox, thùng nhựa để vận chuyển rau. Trái cây được giao đến các cửa hàng khác nhau. Bạn cũng có thể gắn nó vào phía sau xe bán tải để giao hàng. Nếu xe bị bẩn có thể dễ dàng rửa sạch, xe không bị gỉ sét. 

+ Xe đẩy thùng rác có thể dùng để đựng rau củ quả thối.

+ Hộp xốp duy trì nhiệt độ. Để bảo quản thịt, cá, rau, trái cây có thể bảo quản lâu dài. Có thể giữ đá lâu tan trong một thời gian dài.